Знакомьтесь, новый преподаватель Хатха йоги - Бондарева Ярина!!

Друзья,

представляем вам нового преподавателя Хатха йоги - Бондареву Ярину!

С 29 ноября по понедельникам и четвергам классы:

  • Хатха йога 17.30 (начинающие)
  • Хатха йога 19.00 (средний уровень) будет заменять Ярина
Ярина начала практиковать хатха йогу в 2015 году сначала самостоятельно, затем под руководством опытных учителей.
    • В 2018 году Ярина прошла Курс подготовки преподавателей хатха-йоги Московского Аштанга йога центра и Agapkin Yoga Station (Марина Крамаренко закончила этот же курс)

    • Ярина регулярно повышает свою квалификацию на семинарах, обучающих курсах по йоге, изучает традиционную тибетскую медицину.
    • На своих занятиях уделяет внимание каждому, правильно корректируя асаны и дыхание. Классы Ярины включают весь арсенал поз стоя, прогибы, наклоны, скручивания, балансы, перевернутые позы. Классы сбалансированы по силе, растягиванию  и расслаблению, проходят в медитативном ключе.

    Друзья, ждём вас на классы!
    Практикуйте с удовольствием!
    Записывайтесь!