Расписание классов
Понедельник
| Время | Классы | Уровень нагрузки | Зал | Преподаватель |
|---|---|---|---|---|
| 9.00-10.30 | Любой | Большой | ||
| 11:00-12:30 | Средний | Большой | ||
| 16.00-17.20 | Начинающие+ | Большой | ||
| 17.30-19.00 | Средний | Большой | ||
| 19.00-20.20 |
Йога для начинающих
Аштанга-виньяса йога
|
Начинающие | Малый | |
| 19.15-21.15 | Продвинутый | Большой |
Вторник
| Время | Классы | Уровень нагрузки | Зал | Преподаватель |
|---|---|---|---|---|
| 13.30-15.15 | Продвинутый | Большой | ||
| 17:30-18:50 |
Йога для будущих мам
Записывайтесь!
|
Для Женщин | Малый | |
| 17.30-18.50 |
Йога для начинающих
Хатха йога
|
Начинающие | Большой | |
| 18.50-20.20 | Средний | Большой |
Среда
| Время | Классы | Уровень нагрузки | Зал | Преподаватель |
|---|---|---|---|---|
| 9.30-11.15 | Йогатерапия | Большой | ||
| 17.30-18.30 | Дети | Малый | ||
| 17:30-18:50 | Средний | Большой | ||
| 16.30-17.30 | Любой | Малый | ||
| 19.00-20.20 |
Йога для начинающих
Айенгар йога
|
Начинающие | Большой | |
| 19.00-20.30 | Для Женщин | Малый |
Четверг
| Время | Классы | Уровень нагрузки | Зал | Преподаватель |
|---|---|---|---|---|
| 11.00-12.30 | Средний | Большой | ||
| 16.00-17.20 | Начинающие+ | Большой | ||
| 17.30- 19.00 | Средний | Большой | ||
| 19.00-20.20 |
Йога для начинающих
Аштанга-виньяса йога
|
Начинающие | Малый | |
| 19.15-21.15 | Продвинутый | Большой |
Пятница
| Время | Классы | Уровень нагрузки | Зал | Преподаватель |
|---|---|---|---|---|
| 9.00-10.30 | Любой | Большой | ||
| 13.30-15.15 | Продвинутый | Большой | ||
| 17:30-18:50 |
Йога для будущих мам
Записывайтесь!
|
Для Женщин | Малый | |
| 17.30-18.50 |
Йога для начинающих
Хатха йога
|
Начинающие | Большой | |
| 18.50-20.20 | Средний | Большой | ||
| 19:00 - 20:30 | Для Женщин | Малый | ||
| 20.30-21.30 |
Йога нидра
(Записывайтесь!)
|
Любой | Большой |
Суббота
| Время | Классы | Уровень нагрузки | Зал | Преподаватель |
|---|---|---|---|---|
| 9.00-10.40 | Начинающие+ | Большой | ||
| 10.30-12.30 |
Айенгар йога
Раскрытие тазобедренных суставов
|
Продвинутый | Большой | |
| 12.30-13.50 |
Йога для начинающих
Хатха йога
|
Начинающие | Большой | |
| 14.00-15.45 | Йогатерапия | Большой |
Воскресенье
| Время | Классы | Уровень нагрузки | Зал | Преподаватель |
|---|---|---|---|---|
| 10.30-11.50 |
Йога для начинающих
Айенгар йога
|
Начинающие | Большой | |
| 11.00-12.00 | Дети | Малый | ||
| 12.00-13.30 | Средний | Большой | ||
| 12.30-13.30 | Дети | Малый | ||
| 14.30-16.00 |
Хатха йога
(Идет набор в группу. Записывайтесь!)
|
Любой | Большой | |
| 14.30-15.30 |
Йога для подростков
( 24 сентября первое занятие)
|
Любой | Малый |