Рассылка по E-mail

Расписание классов

Понедельник

Время	Классы	Уровень нагрузки	Зал	Преподаватель
9.00-10.30	Хатха йога	Любой	Большой	Крамаренко Марина
11:00-12:30	Айенгар йога	Средний	Большой	Чешунас Марина
16.00-17.30	Продление молодости	Средний	Большой	Мартыновская Лариса
17.30-19.00	Хатха йога	Любой	Малый	Денисов Георгий
18.40-20.10	Хатха йога	Начинающие+	Большой	Крамаренко Марина
19.15-20.35	Йога для начинающих Айенгар йога	Начинающие	Малый	Савченко Ольга
20.10-21.40	Хатха йога	Средний	Большой	Мартыновская Лариса

Вторник

Время	Классы	Уровень нагрузки	Зал	Преподаватель
9.00-10.30	Хатха йога ( Пранаяма + Асаны)	Средний	Большой	Мартыновская Лариса
10.30-12.00	Йога-курс на стройность	Любой	Большой	Чешунас Марина
13.30-15.15	Хатха йога	Продвинутый	Большой	Чешунас Марина
17.30-18.50	Йога для начинающих Замена на 17 апреля.	Начинающие	Большой	Ларионова Юлия
18:00-19:20	Йога для будущих мам Предварительная запись на класс	Для Женщин	Малый	Мартыновская Лариса
18.50-20.20	Хатха йога Замена на 17 апреля	Средний	Большой	Ларионова Юлия
19.30-21.00	Женская йога	Средний	Малый	Мартыновская Лариса

Среда

Время	Классы	Уровень нагрузки	Зал	Преподаватель
9.30-11.15	Йогатерапия позвоночника	Йогатерапия	Большой	Чешунас Марина
17.30-18.30	Детская йога	Дети	Большой	Васильева Ольга
17:30-18:50	Айенгар йога	Средний	Малый	Ларионова Юлия
18.30-20.00	Йога-курс на стройность	Любой	Большой	Чешунас Марина
19.00-20.20	Йога для начинающих Айенгар йога	Начинающие	Малый	Ларионова Юлия

Четверг

Время	Классы	Уровень нагрузки	Зал	Преподаватель
9.00-10.30	Хатха йога ( Пранаяма + асаны)	Средний	Малый	Мартыновская Лариса
9.00-10.45	Йогатерапия позвоночника	Йогатерапия	Большой	Чешунас Марина
11.00-12.30	Айенгар йога	Средний	Большой	Тасун Людмила
16.00-17.20	Продление молодости	Средний	Большой	Мартыновская Лариса
17.30- 19.00	Хатха йога	Средний	Малый	Денисов Георгий
18.40-20.10	Хатха йога	Начинающие+	Большой	Крамаренко Марина
19.15-20.35	Йога для начинающих Айенгар йога	Начинающие	Малый	Савченко Ольга
20.10-21.40	Хатха йога	Средний	Большой	Мартыновская Лариса

Пятница

Время	Классы	Уровень нагрузки	Зал	Преподаватель
9.00-10.30	Хатха йога	Любой	Большой	Крамаренко Марина
13.30-15.15	Хатха йога	Продвинутый	Большой	Чешунас Марина
17.30-18.50	Йога для начинающих Хатха йога Отмена класса 20 апреля!	Начинающие	Большой	Красовская Оксана
19.00-20.30	Хатха йога	Средний	Большой	Мартыновская Лариса
19:00 - 20:30	Женская йога	Средний	Малый	Мартыновская Лариса
20.30-21.30	Йога нидра Предварительная запись на класс	Любой	Большой	Мартыновская Лариса

Суббота

Время	Классы	Уровень нагрузки	Зал	Преподаватель
9.00-10.30	Йога-курс на стройность	Любой	Большой	Чешунас Марина
10.45-12.15	Хатха йога	Начинающие	Большой	Денисов Георгий
11:00-12:20	Йога для будущих мам Предварительная запись на класс.	Для Женщин	Малый	Мартыновская Лариса
12.30-14.00	Хатха йога	Начинающие+	Большой	Чешунас Марина
14.00-15.45	Йогатерапия позвоночника	Йогатерапия	Большой	Чешунас Марина

Воскресенье

Время	Классы	Уровень нагрузки	Зал	Преподаватель
10.30-11.50	Йога для начинающих Айенгар йога	Начинающие	Большой	Ларионова Юлия
11.00-12.00	Детская йога (4-6 лет)	Дети	Малый	Васильева Ольга
12.00-13.30	Айенгар йога	Средний	Большой	Ларионова Юлия
12.30-13.30	Детская йога (7- 10 лет)	Дети	Малый	Васильева Ольга
14.30-16.00	Хатха йога Предварительная запись на класс.	Любой	Большой	Родошкевич Иван
14.30-15.30	Йога для подростков	Любой	Малый	Васильева Ольга