Рассылка по E-mail

Расписание классов

Понедельник

Время	Классы	Уровень нагрузки	Зал	Преподаватель
11.00-12.30	Цигун Записывайтесь!	Начинающие	Малый	Зырянова Оксана
16.00-17.30	Продление молодости	Средний	Большой	Мартыновская Лариса
17.30-19.00	Хатха йога	Начинающие	Большой	Крамаренко Марина
19.00-20.30	Хатха йога	Средний	Малый	Крамаренко Марина
19.15-20.45	Йога для начинающих Айенгар йога	Начинающие	Большой	Савченко Ольга

Вторник

Время	Классы	Уровень нагрузки	Зал	Преподаватель
08.00-09.30	Хатха йога +медитация	Любой	Большой	Лопаткина Анна
13.30-15.15	Хатха йога	Средний	Большой	Чешунас Марина
17.30-18.50	Йога для начинающих Хатха йога	Начинающие	Большой	Чешунас Марина
18:00-19:20	Йога для будущих мам Записывайтесь!	Для Женщин	Малый	Мартыновская Лариса
18.50-20.20	Хатха йога	Средний	Большой	Красовская Оксана
19.30-21.00	Женская йога	Средний	Малый	Мартыновская Лариса
20.30-22.00	Цигун Записывайтесь!	Начинающие	Большой	Зырянова Оксана

Среда

Время	Классы	Уровень нагрузки	Зал	Преподаватель
9.30-11.15	Йога для позвоночника	Йогатерапия	Большой	Чешунас Марина
16.45-17.45	Йога для подростков Записывайтесь!	Дети	Большой	Лопаткина Анна
17:30-18:50	Айенгар йога	Средний	Малый	Ларионова Юлия
17.45-18.45	Детская йога (4-9 лет) Записывайтесь!	Дети	Большой	Лопаткина Анна
18.45-20.30	Йога.Стройность	Любой	Большой	Чешунас Марина
19.00-20.20	Йога для начинающих Айенгар йога	Начинающие	Малый	Ларионова Юлия

Четверг

Время	Классы	Уровень нагрузки	Зал	Преподаватель
9.00-10.45	Йога для позвоночника	Йогатерапия	Большой	Чешунас Марина
11.00-12.30	Цигун Записывайтесь!	Начинающие	Малый	Зырянова Оксана
16.00-17.20	Продление молодости	Средний	Большой	Мартыновская Лариса
17.30 - 19.00	Хатха йога	Начинающие	Большой	Крамаренко Марина
19.00-20.30	Хатха йога	Средний	Малый	Крамаренко Марина
19.15-20.45	Йога для начинающих Айенгар йога	Начинающие	Большой	Савченко Ольга

Пятница

Время	Классы	Уровень нагрузки	Зал	Преподаватель
08:00-9:30	Хатха йога +медитация	Любой	Большой	Лопаткина Анна
13.30-15.15	Хатха йога	Средний	Большой	Чешунас Марина
17.30-18.50	Йога для начинающих Хатха йога	Начинающие	Большой	Красовская Оксана
18.50-20.20	Хатха йога	Средний	Большой	Красовская Оксана
19:00 - 20:30	Женская йога	Средний	Малый	Мартыновская Лариса
20.30-21.30	Йога нидра Записывайтесь!	Любой	Большой	Красовская Оксана

Суббота

Время	Классы	Уровень нагрузки	Зал	Преподаватель
9.30-11.15	Йога.Стройность	Любой	Большой	Чешунас Марина
11.00-.12.20	Йога для будущих мам	Для Женщин	Малый	Мартыновская Лариса
11.30-13.00	Хатха йога	Начинающие+	Большой	Чешунас Марина
13.00-14.45	Йога для позвоночника	Йогатерапия	Большой	Чешунас Марина

Воскресенье

Время	Классы	Уровень нагрузки	Зал	Преподаватель
10.30-11.50	Йога для начинающих Айенгар йога	Начинающие	Большой	Ларионова Юлия
12.00-13.30	Айенгар йога	Средний	Большой	Ларионова Юлия
12.30-13.30	Детская йога (7-10 лет)	Дети	Малый	Лопаткина Анна
13.30-14.30	Детская йога (4-6 лет)	Дети	Малый	Лопаткина Анна
14.00-15.00	Йога нидра Расслабляющий класс йога-нидра с Тибетскими поющими чашами! Записывайтесь!	Любой	Большой	Ислентьева Екатерина
14.30-15.30	Йога для подростков (11-17 лет) Записывайтесь!	Дети	Малый	Лопаткина Анна