Елена Чужченко. Кундалини-йога

Ведущая семинара:

Елена Чужченко сертифицированный преподаватель кундалини - йоги, проживающая и работающая в Америке 13 лет.

“Мне посчастливилось работать на прямую с одним из самых известных учителей в Америке в области кундалини - Харидживаном”.

Кундалнини очень сильная и быстрая форма йоги. Она работает не только над физическим и ментальными телами, а так же, балансирует чакры, гуны, татвы, все субтильные тела и включает работу с криями (физическими упражнениями), мантрами ( звуком и голосом), праной (дыхательные упражнениями) и медитациями.

Кундалини йогa по системе Йоги Бхаджана доступнa каждому. Для её практики не важны ни физическая подготовка ни предыдущая практика. Любой пришедший на занятие получит пользу. Групповое занятие обогатит всех присутствующих. Единственное требование к ученику - быть живым и дышать. Если вы можете дышать - вы можете заниматься кундалини-йогой!

Кундалини-йога – это энергия и чистота разума в преодолении любых препятствий.

В наше быстроменяющееся время с постоянно поступающей информацией очень важно иметь развитую интуицию, чтобы делать правильный, благоприятный для себя выбор.

Человеку были дарованы три ментальных тела - негативное, позитивное  и нейтральное. Каждое из этих тел играет важную роль. Негативное нас предохраняет, позитивное помогает видеть  лучшее, но самое важное из трёх тел при принятии любого решения - нейтральное.Умение пользоваться нейтральным ментальным телом возможно развить с помощью йога упражнений и медитаций.

Когда все «за» и «против» учтены, вы при помощи интуиции делаете правильный выбор, нужный именно вам. Интуиция развивается за счёт баланса энергетических, физических и ментальных элементов человека.

Кундалини крии - физические комплексы упражнений, работающие быстро и эффективно над поднятием кундалини и балансом всех элементов. Звуки мантр направляют течение мыслей. И глубокое расслабление позволяет впитать и распределить энергию, выработанную во время класса.

У депрессивного, расстроенного, обозлённого человека организм затрачивает очень много сил на поддержание этого состояния, и энергетическое поле сужается. Стресс так же подавляет энергетическое поле. Человек может чувствовать себя ослабленным и не находить достаточно сил что бы вырваться из угнетающего его состояния. При помощи дыхания, мантр, движения и глубокого расслабления мы во время класса кундалини-йоги по системе Йоги Бхаджана перенесёмся в более благоприятное энергетическое пространство, что позволит каждому участнику почувствовать прилив энергии и счастья - симптомы увеличения и усиления энергетического поля человека.


10 марта 18.00 – 21.00
11 марта 18.00 – 21.00

Стоимость двух дней семинара: 1000 р.
Стоимость одного дня семинара: 600 р

Место проведения: Центр йоги «Намасте», Галущака, 5

тел: 228-27-07