Праздничное расписание на 10-12 мая. 9 мая выходной!

 Дорогие друзья, с праздником Великой Победы!
Всем, кто сражался и сражается за Родину - низкий поклон!

9 мая (четверг) выходной! 

Пятница 10 мая

Время

Классы

Преподаватель

8.00-9.30

  Хатха йога.
  Балансы в асанах стоя

 Прокопьева Елена 

11.30-13.00

  Женская йога.
  Практика с акцентом на укрепление мышц тазового дна и растяжкой всего тела

 Исимбаева Галина

13.00-14.00

  Йога Нидра По предварительной записи!

 Еремина Анна


Суббота 11 мая

Время

Классы   

Преподаватель

9.30- 11.15

  Йога. Стройность                                                                                            

 Чешунас Марина

11.30-13.00

  Йогатерапия позвоночника

 Чешунас Марина

12.00-13.30

  Кундалини йога. Записывайтесь!

 Дубровская Инна

15.00-16.30

  Цигун

 Юлия Колесникова 

15.30-16.30

  Йога для здоровья спины и позвоночника школьников

 Еремина Анна


Воскресенье 12 мая

Время

Классы

Преподаватель

10.15-11.45

  Айенгар йога                                                                                                                 

 Ларионова Юлия

10.30-12.00

  Йога для будущих мам. Записывайтесь!

 Исимбаева Галина 

12.15-13.45

  Йога для начинающих. Айенгар йога

 Ларионова Юлия

12.30-13.30

  Йога для детей. Записывайтесь!

 Еремина Анна

14.00-15.00

  Йога для подростков. Записывайтесь!

 Еремина Анна



*Все праздничные дни уровень нагрузки любой
Ждем Вас на занятиях! Уже расстилаем коврики!)