© Намасте, 2020
На Йога-Практикуме мы будем учиться чувствовать тонкие взяимосвязи в теле, будем выстраивать положение тела в пространстве, работать с тазом и плечевым поясом. Все это для того, чтобы расправить мышцы лица и помочь предотвратить опущение овала лица.
Все в нашем теле взаимосвязанно. Поддержание красоты и молодости зависит от множества составляющих , мы обсудим несложные и полезные нюансы.
Многие из нас слышали что для того, чтоб выглядить моложе, нужно делать гимнастику для мышц лица. Поговорим так ли это на самом деле ?
Также мы научимся приемам самомассажа для улучшения внешнего вида.
До встречи на коврике!
На практикуме вы узнаете: