Семинар Артема Фролова

Йогатерапия опорно-двигательного аппарата. Новая версия.

Семинар будет полезен как преподавателям, так и людям, которые имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом и хотят построить личную практику йоги эффективно и безопасно.

Программа семинара:

• Анатомия и биомеханика позвоночного столба. Костный, хрящевой, мышечный и связочный аппарат позвоночника. Взаимосвязь позвоночника, таза и нижних конечностей. Общие принципы безопасной практики йоги и йогатерапевтической тактики
• Физиологические изгибы позвоночника (лордозы и кифозы). Биологический смысл, варианты патологических отклонений, методы и принципы йогатерапии
• Плоскостопие – методы и возможности йогатерапии
• Сколиоз. Виды, степени, причины. Йогатерапия сколиозов
• Основы патологии суставов. Наиболее частые проблемы с коленными и тазобедренными суставами, возможности коррекции методами йогатерапии, применение лекарственных растений
• Остеохондроз позвоночника. Понятие, причины и следствия
• Межпозвоночные грыжи. Классификация, причины, противопоказания, принципы йогатерапии
• Роль питания и его варианты при коррекции проблем с позвоночником

Ведущий семинара - Артём Фролов, врач-кардиолог, йогатерапевт, фитотерапевт, рефлексотерапевт. Ведущий йогатерапевт стран СНГ. Практикует хатха-йогу с 1997 года, преподает с 2003 года. Основатель и председатель Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества.  Ведущий преподаватель и руководитель Российского института йогатерапии (Москва). Преподаватель курсов подготовки инструкторов йоги Московского и Санкт-Петербургского Аштанга Йога Центра. Автор ряда публикаций по физиологии йоги, йогатерапии, фитотерапии.

Организатор – Центр йоги «Намасте»

г. Новосибирск, (М. Гагаринская), ул. Галащука 5

www.yoga-nsk тел. (383)228-27-07, 299-60-08

Стоимость семинара: 3700 руб.

Место проведения семинара:

Детско-Юношеская Спортивная Школа «РУСЬ», Красный проспект, 163/1 (либо 163а)

Проезд  до площади Калинина (станции метро «Заельцовская»). От площади Калинина пройти в сторону ДК «Прогресс» 2 дома, повернуть налево и с правой стороны дойти до ДЮСШ «РУСЬ».

www.yoga-nsk, тел. (383)228-27-07, 299-60-08).