Сёмина Виктория

Виктория закончила
Гуманитарный факультет
и Факультет Психологии НГУ.
В 2023 году закончила обучение в Федерации Йоги Сергея Литау, имеет диплом о профессиональной переподготовке, имеет диплом
Hatha Yoga Teacher (Yoga Alliance RYS 200) (2023 г)

Вика: «- Моя личная практика йоги началась 20 лет назад по статьям в интернете. Мне очень нравилось выполнять асаны - изучать своё тело, все эти годы я была прилежным учеником, занималась с разными преподавателями, продолжала углубляться в теорию, философию и научные исследования по йоге.
Преподавать йогу я начала 2 года назад знакомым и друзьям. В 2023 году закончила учительский курс с дипломом гос. образца.
Продолжаю обучение на курсах повышения квалификации по йогатерапии женского здоровья и инь-йоге (новое направление, гармонично дополняющее хатха-йогу).
Йога для меня – не только практика для тела и ума, но и прикладная философия жизни. Принципы ненасилия (ахимса) и честности по отношению к миру (сатья) помогают находить ответы на сложные вопросы каждый день.
Провожу классы для начинающих, предлагаю плавное и гармоничное погружение в практику йоги. На занятиях использую блоки и ремни. Сначала предлагаю простые вариации асан, затем аккуратно веду учеников к классическим позам. На классах обучаю людей слышать возможности своего тела, оценивать диапазон для роста и, в целом, чувствовать себя комфортно.
Приглашаю в увлекательное путешествие через свое тело к самому себе»